Melena de León (Hericium Erinaceus):
- Apoyo a la función cognitiva: Sus compuestos bioactivos, como los erinacinas y hericenonas, promueven la regeneración neuronal, mejoran la función cognitiva y la memoria, y estimulan la síntesis de mielina en el cerebro.
- Salud digestiva: Los beta-glucanos y polisacáridos presentes ayudan a promover la salud digestiva al estimular el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino y regular la función gastrointestinal.
- Bienestar emocional: Puede tener efectos positivos en el estado de ánimo al reducir el estrés y la ansiedad, gracias a su capacidad para regular los niveles de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina.
- Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias: Los antioxidantes como los flavonoides y polifenoles protegen las células del daño oxidativo, mientras que sus propiedades antiinflamatorias ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo.
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